Tudd, mi kerül a tányérodra

Blackcurrant, 'Ben Ard', frozen

Kalória- és tápértékadatok

55
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,3 g
Szénhidrát8,5 g
Zsír0,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 55 kcal —
  • Fehérje 1,3 g 3%
  • Szénhidrát 8,5 g 3%
  • Zsír 0,5 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,1 g 0%
  • Rost 5,6 g 20%
  • Cukrok 8,5 g —
  • Nátrium 2 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 11 µg 1%
  • C-vitamin 185 mg 206%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,6 mg 11%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3-vitamin) 2,6 mg 16%
  • B6-vitamin 0,24 mg 14%
  • Folát (B9-vitamin) 33 µg 8%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 34 mg 3%
  • Vas 0,42 mg 2%
  • Foszfor 59 mg 5%
  • Kálium 300 mg 6%
  • Cink 0,24 mg 2%
  • Szelén 0 µg 0%
  • Jód 0,4 µg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g551,3 g8,5 g0,5 g
50 g50 g280,6 g4,3 g0,3 g
150 g150 g831,9 g13 g0,8 g
200 g200 g1102,5 g17 g1 g
250 g250 g1383,1 g21 g1,3 g

Kérdések erről: Blackcurrant, 'Ben Ard', frozen

Hány kalória van Blackcurrant, 'Ben Ard', frozen 100 g mennyiségében?

Blackcurrant, 'Ben Ard', frozen 100 g mennyisége 55 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Blackcurrant, 'Ben Ard', frozen 50 g mennyiségében?

Blackcurrant, 'Ben Ard', frozen 50 g mennyisége 28 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Blackcurrant, 'Ben Ard', frozen 150 g mennyiségében?

Blackcurrant, 'Ben Ard', frozen 150 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Blackcurrant, 'Ben Ard', frozen 200 g mennyiségében?

Blackcurrant, 'Ben Ard', frozen 200 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Blackcurrant, 'Ben Ard', frozen 250 g mennyiségében?

Blackcurrant, 'Ben Ard', frozen 250 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) L1047 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül