Tudd, mi kerül a tányérodra
Boysenberry, frozen, New Zealand
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 44 kcal —
- Fehérje 1,3 g 3%
- Szénhidrát 6,1 g 2%
- Zsír 0,6 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 4,8 g 17%
- Cukrok 6 g —
- Nátrium 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 1,6 mg 2%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,69 mg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 0,5 mg 3%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 59 µg 15%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 27 mg 2%
- Vas 0,78 mg 4%
- Foszfor 32 mg 3%
- Kálium 158 mg 3%
- Cink 0,27 mg 2%
- Szelén 0 µg 0%
- Jód 0 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,3 g | 6,1 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,6 g | 3,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1,9 g | 9,2 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2,5 g | 12 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 3,1 g | 15 g | 1,5 g |
Hasonló ételek
- Boysenberry41 kcal / 100 g
- Blueberry new zealand53 kcal / 100 g
- Boysenberry puree seedless41 kcal / 100 g
- Blackberries whole fruit44 kcal / 100 g
- Blackcurrant54 kcal / 100 g
- Fagyasztott boysen-bogyócukormentes50 kcal / 100 g
- Blackcurrant puree40 kcal / 100 g
- Fagyasztott boysenbéogycukormentes50 kcal / 100 g
- Cranberry27 kcal / 100 g
Kérdések erről: Boysenberry, frozen, New Zealand
Hány kalória van Boysenberry, frozen, New Zealand 100 g mennyiségében?
Boysenberry, frozen, New Zealand 100 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 6,1 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Boysenberry, frozen, New Zealand 50 g mennyiségében?
Boysenberry, frozen, New Zealand 50 g mennyisége 22 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Boysenberry, frozen, New Zealand 150 g mennyiségében?
Boysenberry, frozen, New Zealand 150 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 9,2 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Boysenberry, frozen, New Zealand 200 g mennyiségében?
Boysenberry, frozen, New Zealand 200 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Boysenberry, frozen, New Zealand 250 g mennyiségében?
Boysenberry, frozen, New Zealand 250 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) L1045 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
