Tudd, mi kerül a tányérodra
fagyasztott boysenbéogy
Kalória- és tápértékadatok
cukormentes
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 50 kcal —
- Fehérje 1,1 g 2%
- Szénhidrát 6,9 g 3%
- Zsír 0,3 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 5,3 g 19%
- Cukrok 6,9 g —
- Nátrium 1 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 3 µg 0%
- C-vitamin 3,1 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,87 mg 6%
- K-vitamin 7,8 µg 7%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,77 mg 5%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,25 mg 5%
- B6-vitamin 0,06 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 63 µg 16%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 10,2 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 27 mg 2%
- Vas 0,85 mg 5%
- Magnézium 16 mg 4%
- Foszfor 27 mg 2%
- Kálium 139 mg 3%
- Cink 0,22 mg 2%
- Réz 0,08 mg 9%
- Mangán 0,55 mg 24%
- Szelén 0,2 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1,1 g | 6,9 g | 0,3 g |
| 1 adag | 132 g | 66 | 1,5 g | 9,1 g | 0,3 g |
| 2 adag | 264 g | 132 | 2,9 g | 18 g | 0,7 g |
| ½ adag | 66 g | 33 | 0,7 g | 4,5 g | 0,2 g |
| 3 adag | 396 g | 198 | 4,4 g | 27 g | 1 g |
| 4 adag | 528 g | 264 | 5,8 g | 36 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,6 g | 3,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1,7 g | 10 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2,2 g | 14 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2,8 g | 17 g | 0,7 g |
Hasonló ételek
- Fagyasztott boysen-bogyócukormentes50 kcal / 100 g
- Fagyasztott áfonyacukrozott85 kcal / 100 g
- Feketeszederfagyasztott, cukormentes64 kcal / 100 g
- Szederfagyasztott, cukormentes64 kcal / 100 g
- Boysenberrynyers54 kcal / 100 g
- Dobozos boysenbéogynehéz szirupban88 kcal / 100 g
- Boysenberry41 kcal / 100 g
- Konzerv boysen-bogyósűrű szirupban, szilárd és folyékony részek88 kcal / 100 g
- Málnafagyasztott43 kcal / 100 g
- Vegyes bogyós gyümölcsökfagyasztott47 kcal / 100 g
Kérdések erről: fagyasztott boysenbéogy
Hány kalória van fagyasztott boysenbéogy 100 g mennyiségében?
fagyasztott boysenbéogy 100 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van fagyasztott boysenbéogy 1 adag (132 g) mennyiségében?
fagyasztott boysenbéogy 1 adag (132 g) mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 9,1 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van fagyasztott boysenbéogy 2 adag (264 g) mennyiségében?
fagyasztott boysenbéogy 2 adag (264 g) mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van fagyasztott boysenbéogy ½ adag (66 g) mennyiségében?
fagyasztott boysenbéogy ½ adag (66 g) mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van fagyasztott boysenbéogy 3 adag (396 g) mennyiségében?
fagyasztott boysenbéogy 3 adag (396 g) mennyisége 198 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van fagyasztott boysenbéogy 4 adag (528 g) mennyiségében?
fagyasztott boysenbéogy 4 adag (528 g) mennyisége 264 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van fagyasztott boysenbéogy 50 g mennyiségében?
fagyasztott boysenbéogy 50 g mennyisége 25 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van fagyasztott boysenbéogy 150 g mennyiségében?
fagyasztott boysenbéogy 150 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 171713 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
