Tudd, mi kerül a tányérodra
Beef and noodles with gravy
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 139 kcal —
- Fehérje 7,7 g 15%
- Szénhidrát 15 g 5%
- Zsír 5,1 g 7%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 0,7 g 3%
- Cukrok 0,3 g —
- Nátrium 304 mg 13%
- Koleszterin 32 mg 11%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 4 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,5 mg 3%
- K-vitamin 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 2,1 mg 13%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 48 µg 12%
- B12-vitamin 0,33 µg 14%
- Kolin 34,2 mg 6%
Ásványi anyagok
- Kalcium 11 mg 1%
- Vas 1,2 mg 7%
- Magnézium 16 mg 4%
- Foszfor 79 mg 6%
- Kálium 75 mg 2%
- Cink 1,2 mg 11%
- Réz 0,07 mg 8%
- Szelén 18,3 µg 33%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 7,7 g | 15 g | 5,1 g |
| 1 adag | 249 g | 346 | 19 g | 37 g | 13 g |
| 2 adag | 498 g | 692 | 38 g | 73 g | 25 g |
| ½ adag | 124,5 g | 173 | 9,6 g | 18 g | 6,3 g |
| 3 adag | 747 g | 1038 | 58 g | 110 g | 38 g |
| 4 adag | 996 g | 1384 | 77 g | 146 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3,9 g | 7,3 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 12 g | 22 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 15 g | 29 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 19 g | 37 g | 13 g |
Hasonló ételek
- Beef and noodles with mushroom sauce136 kcal / 100 g
- Beef and noodles with cream or white sauce140 kcal / 100 g
- Lamb or mutton and noodles with gravy141 kcal / 100 g
- Stew beef with pasta132 kcal / 100 g
- Venison or deer and noodles with cream or white sauce141 kcal / 100 g
- Salisbury steak with gravy149 kcal / 100 g
- Shrimp and noodles with gravy131 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and noodles with gravy140 kcal / 100 g
- Marhasztroganoff tésztával129 kcal / 100 g
- Marhahús tésztávalszósz nélkül189 kcal / 100 g
Kérdések erről: Beef and noodles with gravy
Hány kalória van Beef and noodles with gravy 100 g mennyiségében?
Beef and noodles with gravy 100 g mennyisége 139 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Beef and noodles with gravy 1 adag (249 g) mennyiségében?
Beef and noodles with gravy 1 adag (249 g) mennyisége 346 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Beef and noodles with gravy 2 adag (498 g) mennyiségében?
Beef and noodles with gravy 2 adag (498 g) mennyisége 692 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 73 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Beef and noodles with gravy ½ adag (124,5 g) mennyiségében?
Beef and noodles with gravy ½ adag (124,5 g) mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Hány kalória van Beef and noodles with gravy 3 adag (747 g) mennyiségében?
Beef and noodles with gravy 3 adag (747 g) mennyisége 1038 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 110 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Hány kalória van Beef and noodles with gravy 4 adag (996 g) mennyiségében?
Beef and noodles with gravy 4 adag (996 g) mennyisége 1384 kcal-t tartalmaz, 77 g fehérjével, 146 g szénhidráttal és 51 g zsírral.
Hány kalória van Beef and noodles with gravy 50 g mennyiségében?
Beef and noodles with gravy 50 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Beef and noodles with gravy 150 g mennyiségében?
Beef and noodles with gravy 150 g mennyisége 209 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 27212200 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
