Tudd, mi kerül a tányérodra
Béchameles húsgombóc
Kalória- és tápértékadatok
marhahús, fehér mártással (besamelmártással), parmezán sajttal, csőben sütve, sóval
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 236 kcal —
- Fehérje 21 g 43%
- Szénhidrát 8,6 g 3%
- Zsír 13 g 16%
- Rost 0,5 g 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 21 g | 8,6 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 11 g | 4,3 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 32 g | 13 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 43 g | 17 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 53 g | 21 g | 32 g |
Hasonló ételek
- Gratinírozott marhamájfehér mártással, besamelmártással, parmezánnal, gratinírozva, sóval220 kcal / 100 g
- Darált marhahús lapockábólfehér mártással (besamelmártással), sóval197 kcal / 100 g
- Ground meet beef with white sauce with parmesan cheese au gratin249 kcal / 100 g
- Csirke gratinfehér mártással (besamelmártással), parmezánnal, csőben sütve, sóval210 kcal / 100 g
- Vegyes kolbászfehér mártással (besamelmártással), parmezánnal, sütőben pirítva, sóval321 kcal / 100 g
- Sertéshúsfehér mártással, parmezánnal, csőben sütve, sóval, brazil258 kcal / 100 g
- Marhahúsgombócnyers, iparilag előállított, sóval178 kcal / 100 g
- Sertéskolbászfehér mártással, besamelmártással, parmezánnal, csőben sütve, sóval260 kcal / 100 g
- Csirkeszárnyfehér mártással (besamelmártással), parmezánnal, csőben sütve, sóval247 kcal / 100 g
Kérdések erről: Béchameles húsgombóc
Hány kalória van Béchameles húsgombóc 100 g mennyiségében?
Béchameles húsgombóc 100 g mennyisége 236 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Béchameles húsgombóc 50 g mennyiségében?
Béchameles húsgombóc 50 g mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.
Hány kalória van Béchameles húsgombóc 150 g mennyiségében?
Béchameles húsgombóc 150 g mennyisége 354 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Béchameles húsgombóc 200 g mennyiségében?
Béchameles húsgombóc 200 g mennyisége 472 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Béchameles húsgombóc 250 g mennyiségében?
Béchameles húsgombóc 250 g mennyisége 590 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 32 g zsírral.
Forrás: tbca BRC1097F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
