Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirkeszárny
Kalória- és tápértékadatok
fehér mártással (besamelmártással), parmezánnal, csőben sütve, sóval
247
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje17 g
Szénhidrát4,2 g
Zsír18 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 247 kcal —
- Fehérje 17 g 35%
- Szénhidrát 4,2 g 2%
- Zsír 18 g 23%
- Rost 0,1 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 17 g | 4,2 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 8,7 g | 2,1 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 26 g | 6,3 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 35 g | 8,4 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 43 g | 11 g | 44 g |
Hasonló ételek
- Sült csirkeszárnybőrrel, olaj nélkül, só nélkül267 kcal / 100 g
- Csirke gratinfehér mártással (besamelmártással), parmezánnal, csőben sütve, sóval210 kcal / 100 g
- Csirkenuggetsfehér mártással (besamelmártással), parmezánnal, csőben sütve, sóval276 kcal / 100 g
- Csirkebőrrel, tanyasi csirke, sült283 kcal / 100 g
- Vegyes kolbászfehér mártással (besamelmártással), parmezánnal, sütőben pirítva, sóval321 kcal / 100 g
- Csirkemell fehér mártássalbőr nélkül, főzve, (tej, vaj és búzaliszt), sóval157 kcal / 100 g
- Sertésbordafehér mártással (besamelmártással), parmezánnal, csőben sütve, sóval317 kcal / 100 g
- Sertéskolbászfehér mártással, besamelmártással, parmezánnal, csőben sütve, sóval260 kcal / 100 g
- Gratinírozott marhamájfehér mártással, besamelmártással, parmezánnal, gratinírozva, sóval220 kcal / 100 g
- Béchameles húsgombócmarhahús, fehér mártással (besamelmártással), parmezán sajttal, csőben sütve, sóval236 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirkeszárny
Hány kalória van Csirkeszárny 100 g mennyiségében?
Csirkeszárny 100 g mennyisége 247 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Csirkeszárny 50 g mennyiségében?
Csirkeszárny 50 g mennyisége 124 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.
Hány kalória van Csirkeszárny 150 g mennyiségében?
Csirkeszárny 150 g mennyisége 371 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Hány kalória van Csirkeszárny 200 g mennyiségében?
Csirkeszárny 200 g mennyisége 494 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van Csirkeszárny 250 g mennyiségében?
Csirkeszárny 250 g mennyisége 618 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 44 g zsírral.
Forrás: tbca BRC1113F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
