Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirkenuggets
Kalória- és tápértékadatok
fehér mártással (besamelmártással), parmezánnal, csőben sütve, sóval
276
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje16 g
Szénhidrát20 g
Zsír14 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 276 kcal —
- Fehérje 16 g 31%
- Szénhidrát 20 g 7%
- Zsír 14 g 18%
- Rost 1,5 g 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 16 g | 20 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 7,8 g | 10 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 23 g | 30 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 31 g | 40 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 39 g | 50 g | 36 g |
Hasonló ételek
- Csirke gratinfehér mártással (besamelmártással), parmezánnal, csőben sütve, sóval210 kcal / 100 g
- Csirkeszárnyfehér mártással (besamelmártással), parmezánnal, csőben sütve, sóval247 kcal / 100 g
- Csirke nuggetsfehér hús, előfőzött, fagyasztott, nem újramelegített261 kcal / 100 g
- Csirkefalatoksütőben készítve259 kcal / 100 g
- Panírozott csirkefalatokfagyasztott, nyers245 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirkenuggets
Hány kalória van Csirkenuggets 100 g mennyiségében?
Csirkenuggets 100 g mennyisége 276 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Csirkenuggets 50 g mennyiségében?
Csirkenuggets 50 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Hány kalória van Csirkenuggets 150 g mennyiségében?
Csirkenuggets 150 g mennyisége 414 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Csirkenuggets 200 g mennyiségében?
Csirkenuggets 200 g mennyisége 552 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Hány kalória van Csirkenuggets 250 g mennyiségében?
Csirkenuggets 250 g mennyisége 690 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Forrás: tbca BRC1103F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül