Tudd, mi kerül a tányérodra

Béarnaise mártás

Kalória- és tápértékadatok

előcsomagolt

455
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,9 g
Szénhidrát4,9 g
Zsír48 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 455 kcal —
  • Fehérje 0,9 g 2%
  • Szénhidrát 4,9 g 2%
  • Zsír 48 g 61%
  • Telített zsírsavak 3,6 g 18%
  • Rost 0,1 g 0%
  • Cukrok 2,3 g —
  • Nátrium 778 mg 34%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 41,3 µg 5%
  • K-vitamin 89,4 µg 75%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,22 mg 4%
  • B6-vitamin 0,01 mg 1%
  • Folát (B9-vitamin) 11,5 µg 3%
  • B12-vitamin 0,18 µg 8%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 15 mg 1%
  • Vas 0,27 mg 2%
  • Magnézium 2,5 mg 1%
  • Foszfor 23 mg 2%
  • Kálium 39 mg 1%
  • Cink 0,17 mg 2%
  • Réz 0,01 mg 1%
  • Mangán 0,04 mg 2%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g4550,9 g4,9 g48 g
50 g50 g2280,4 g2,4 g24 g
150 g150 g6831,3 g7,3 g72 g
200 g200 g9101,8 g9,7 g95 g
250 g250 g11382,2 g12 g119 g

Kérdések erről: Béarnaise mártás

Hány kalória van Béarnaise mártás 100 g mennyiségében?

Béarnaise mártás 100 g mennyisége 455 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 48 g zsírral.

Hány kalória van Béarnaise mártás 50 g mennyiségében?

Béarnaise mártás 50 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Hány kalória van Béarnaise mártás 150 g mennyiségében?

Béarnaise mártás 150 g mennyisége 683 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 72 g zsírral.

Hány kalória van Béarnaise mártás 200 g mennyiségében?

Béarnaise mártás 200 g mennyisége 910 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 9,7 g szénhidráttal és 95 g zsírral.

Hány kalória van Béarnaise mártás 250 g mennyiségében?

Béarnaise mártás 250 g mennyisége 1138 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 119 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 11102 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül