Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 508 kcal —
- Fehérje 2,8 g 6%
- Szénhidrát 1 g 0%
- Zsír 55 g 70%
- Telített zsírsavak 34 g 168%
- Rost 0,3 g 1%
- Cukrok 0,8 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 508 | 2,8 g | 1 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 254 | 1,4 g | 0,5 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 762 | 4,2 g | 1,5 g | 82 g |
| 200 g | 200 g | 1016 | 5,6 g | 2 g | 109 g |
| 250 g | 250 g | 1270 | 7 g | 2,5 g | 137 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Béarni mártás
Hogyan készül a béarni mártás?
Fehérborecetet forralj össze apróra vágott salottával, tárkonnyal és borssal, majd szűrd le. A redukciót tojássárgájával vízgőz fölött habosítsd, végül vékony sugárban keverj hozzá olvasztott vajat; a tál ne érjen a vízhez, a mártás pedig ne forrjon fel.
Mit tegyek, ha kicsapódik vagy túl sűrű lesz a béarni mártás?
Vedd le a tűzről, és habverővel keverj hozzá egy teáskanál hideg vizet. Ha teljesen szétesett, egy tiszta tálban kezdj új tojássárgájával, majd lassan, kanalanként dolgozd bele a kicsapódott mártást.
Meddig tartható el a béarni mártás?
A házi, tojássárgájás mártást tedd lefedve a hűtőbe, és lehetőleg egy napon belül fogyaszd el. Tálalás előtt vízgőz fölött, folyamatos keveréssel langyosítsd; ne forrald, mert széteshet.
Mihez illik a béarni mártás?
Klasszikusan grillezett vagy serpenyőben sült marhahúshoz, különösen bélszínhez adják. Grillezett halhoz, spárgához és sült burgonyához is jól passzol a tárkonyos, enyhén savanykás íze.
Mivel helyettesíthetem a béarni mártást?
A hollandi mártás a legközelebbi helyettesítő: keverj bele tárkonyt és egy kevés ecetes salottát, hogy közelebb kerüljön a béarni jellegzetes ízéhez. Ha könnyedebb mártást szeretnél, egy kevés tárkonyos joghurt is szóba jöhet, de az nem lesz ugyanolyan selymes.
Mi a különbség a béarni és a hollandi mártás között?
Mindkettő tojássárgájával és vajjal készülő, meleg emulziós mártás. A béarni ecetes-salottás redukciót és tárkonyt kap, ezért fűszeresebb és karakteresebb; a hollandi általában citromosabb.
Biztonságos a béarni mártás nyers tojással?
A tojássárgája a mártás készítésekor csak mérsékelten melegszik fel, ezért használj pasztőrözött tojást, különösen, ha a mártás nem készül el azonnali fogyasztásra. A kész mártást ne hagyd hosszasan szobahőmérsékleten.
Forrás: mvt 10.171 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül