Tudd, mi kerül a tányérodra

Csomagolt vajmártás

Kalória- és tápértékadatok

192
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,2 g
Szénhidrát5,2 g
Zsír18 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 192 kcal —
  • Fehérje 2,2 g 4%
  • Szénhidrát 5,2 g 2%
  • Zsír 18 g 23%
  • Telített zsírsavak 12 g 61%
  • Rost 1 g 4%
  • Cukrok 1 g —
  • Nátrium 543 mg 24%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • D-vitamin 3,2 µg 16%
  • E-vitamin 0,47 mg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
  • B6-vitamin 0,04 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 22 µg 6%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 26,3 mg 2%
  • Vas 0,25 mg 1%
  • Magnézium 4,3 mg 1%
  • Foszfor 24 mg 2%
  • Kálium 55,8 mg 1%
  • Cink 0,1 mg 1%
  • Jód 2 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1922,2 g5,2 g18 g
50 g50 g961,1 g2,6 g9 g
150 g150 g2883,3 g7,8 g27 g
200 g200 g3844,4 g10 g36 g
250 g250 g4805,5 g13 g45 g

Kérdések erről: Csomagolt vajmártás

Hány kalória van Csomagolt vajmártás 100 g mennyiségében?

Csomagolt vajmártás 100 g mennyisége 192 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 5,2 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Csomagolt vajmártás 50 g mennyiségében?

Csomagolt vajmártás 50 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 9 g zsírral.

Hány kalória van Csomagolt vajmártás 150 g mennyiségében?

Csomagolt vajmártás 150 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Hány kalória van Csomagolt vajmártás 200 g mennyiségében?

Csomagolt vajmártás 200 g mennyisége 384 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 36 g zsírral.

Hány kalória van Csomagolt vajmártás 250 g mennyiségében?

Csomagolt vajmártás 250 g mennyisége 480 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 45 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 11158 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül