Tudd, mi kerül a tányérodra

Barna rizs

Kalória- és tápértékadatok

főtt, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózatlan

116

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,5 g

Szénhidrát21 g

Zsír2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	116	2,5 g	21 g	2 g
50 g	50 g	58	1,2 g	11 g	1 g
150 g	150 g	174	3,7 g	32 g	3 g
200 g	200 g	232	4,9 g	42 g	4,1 g
250 g	250 g	290	6,2 g	53 g	5,1 g

Hány kalória van Barna rizs 100 g mennyiségében?

Barna rizs 100 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Barna rizs 50 g mennyiségében?

Barna rizs 50 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Barna rizs 150 g mennyiségében?

Barna rizs 150 g mennyisége 174 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Barna rizs 200 g mennyiségében?

Barna rizs 200 g mennyisége 232 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Barna rizs 250 g mennyiségében?

Barna rizs 250 g mennyisége 290 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0210A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül