Tudd, mi kerül a tányérodra
Barna rizs és zöldségek
Kalória- és tápértékadatok
brazil recept, olajjal, sóval, Brazília
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 114 kcal —
- Fehérje 2,3 g 5%
- Szénhidrát 21 g 8%
- Zsír 2 g 3%
- Rost 2,2 g 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 2,3 g | 21 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,1 g | 10 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 3,4 g | 31 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 4,5 g | 41 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 5,6 g | 52 g | 5 g |
Hasonló ételek
- Brazil fehér rizs zöldségekkelolajjal, sóval128 kcal / 100 g
- Rizs zöldségekkelbarna rizzsel, sózott104 kcal / 100 g
- Barna rizsbrazil recept, barna rizzsel, sóval108 kcal / 100 g
- Barna rizs és szabadtartású csirkebrazil recept, olajjal, sóval96 kcal / 100 g
- Zöldséges rizsfehér rizzsel, sóval118 kcal / 100 g
- Brazil rizs babbalsóval126 kcal / 100 g
- Rizs brokkolivalfehér rizzsel, sózott118 kcal / 100 g
- Braziliai fehér rizses szabadtartású csirkés ételolajjal, sóval135 kcal / 100 g
- Fehér rizsfőtt, olaj nélkül, só nélkül, brazil131 kcal / 100 g
- Brazilian recipe with white rice125 kcal / 100 g
Kérdések erről: Barna rizs és zöldségek
Hány kalória van Barna rizs és zöldségek 100 g mennyiségében?
Barna rizs és zöldségek 100 g mennyisége 114 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Barna rizs és zöldségek 50 g mennyiségében?
Barna rizs és zöldségek 50 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Barna rizs és zöldségek 150 g mennyiségében?
Barna rizs és zöldségek 150 g mennyisége 171 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Barna rizs és zöldségek 200 g mennyiségében?
Barna rizs és zöldségek 200 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Barna rizs és zöldségek 250 g mennyiségében?
Barna rizs és zöldségek 250 g mennyisége 285 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0506A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
