Tudd, mi kerül a tányérodra

Barna rizs

Kalória- és tápértékadatok

párolt, zsírral és sóval

169

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,9 g

Szénhidrát25 g

Zsír6,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	169	2,9 g	25 g	6,2 g
50 g	50 g	85	1,4 g	12 g	3,1 g
150 g	150 g	254	4,3 g	37 g	9,3 g
200 g	200 g	338	5,7 g	50 g	12 g
250 g	250 g	423	7,1 g	62 g	16 g

Hány kalória van Barna rizs 100 g mennyiségében?

Barna rizs 100 g mennyisége 169 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.

Hány kalória van Barna rizs 50 g mennyiségében?

Barna rizs 50 g mennyisége 85 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.

Hány kalória van Barna rizs 150 g mennyiségében?

Barna rizs 150 g mennyisége 254 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.

Hány kalória van Barna rizs 200 g mennyiségében?

Barna rizs 200 g mennyisége 338 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Barna rizs 250 g mennyiségében?

Barna rizs 250 g mennyisége 423 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X821112 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül