Tudd, mi kerül a tányérodra

Barna rizs

Kalória- és tápértékadatok

főtt, sóval

107
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,5 g
Szénhidrát21 g
Zsír0,9 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 107 kcal —
  • Fehérje 2,5 g 5%
  • Szénhidrát 21 g 8%
  • Zsír 0,9 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,2 g 1%
  • Rost 1,3 g 5%
  • Cukrok 0,5 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1072,5 g21 g0,9 g
50 g50 g541,3 g11 g0,5 g
150 g150 g1613,8 g32 g1,4 g
200 g200 g2145 g43 g1,8 g
250 g250 g2686,3 g53 g2,3 g

Kérdések erről: Barna rizs

Hány kalória van Barna rizs 100 g mennyiségében?

Barna rizs 100 g mennyisége 107 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Barna rizs 50 g mennyiségében?

Barna rizs 50 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Barna rizs 150 g mennyiségében?

Barna rizs 150 g mennyisége 161 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Barna rizs 200 g mennyiségében?

Barna rizs 200 g mennyisége 214 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van Barna rizs 250 g mennyiségében?

Barna rizs 250 g mennyisége 268 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Forrás: slv 804 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül