Tudd, mi kerül a tányérodra

Fehér rizs

Kalória- és tápértékadatok

zsiradékkal és sóval párolt

122

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2 g

Szénhidrát19 g

Zsír4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	122	2 g	19 g	4 g
50 g	50 g	61	1 g	9,5 g	2 g
150 g	150 g	183	3 g	29 g	6 g
200 g	200 g	244	4 g	38 g	8 g
250 g	250 g	305	5 g	48 g	10 g

Hány kalória van Fehér rizs 100 g mennyiségében?

Fehér rizs 100 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Hány kalória van Fehér rizs 50 g mennyiségében?

Fehér rizs 50 g mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Fehér rizs 150 g mennyiségében?

Fehér rizs 150 g mennyisége 183 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Hány kalória van Fehér rizs 200 g mennyiségében?

Fehér rizs 200 g mennyisége 244 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 8 g zsírral.

Hány kalória van Fehér rizs 250 g mennyiségében?

Fehér rizs 250 g mennyisége 305 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X821212 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül