Tudd, mi kerül a tányérodra

Afrikai padlizsán

Kalória- és tápértékadatok

hámozatlan, nyers

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,4 g

Szénhidrát1,4 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	23	1,4 g	1,4 g	0,2 g
50 g	50 g	12	0,7 g	0,7 g	0,1 g
150 g	150 g	35	2,1 g	2 g	0,3 g
200 g	200 g	46	2,8 g	2,7 g	0,4 g
250 g	250 g	58	3,5 g	3,4 g	0,6 g

Hány kalória van Afrikai padlizsán 100 g mennyiségében?

Afrikai padlizsán 100 g mennyisége 23 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Afrikai padlizsán 50 g mennyiségében?

Afrikai padlizsán 50 g mennyisége 12 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Afrikai padlizsán 150 g mennyiségében?

Afrikai padlizsán 150 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Afrikai padlizsán 200 g mennyiségében?

Afrikai padlizsán 200 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Afrikai padlizsán 250 g mennyiségében?

Afrikai padlizsán 250 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0026B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül