Tudd, mi kerül a tányérodra
Afrikai padlizsán
Kalória- és tápértékadatok
hámozatlan, párolt, olajjal, hagymával és fokhagymával, sótlan
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 43 kcal —
- Fehérje 1,9 g 4%
- Szénhidrát 2,3 g 1%
- Zsír 1,5 g 2%
- Rost 6,2 g 22%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 1,9 g | 2,3 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1 g | 1,2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 2,9 g | 3,5 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 3,8 g | 4,6 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 4,8 g | 5,8 g | 3,7 g |
Hasonló ételek
- Padlizsánpárolt (olajjal, hagymával és fokhagymával), sózatlan35 kcal / 100 g
- Tojásgyümölcszsír nélkül párolt24 kcal / 100 g
- Párolt paradicsomolajjal, hagymával és fokhagymával, só nélkül33 kcal / 100 g
- Padlizsánsalátahámozatlan, főtt, szósszal (paradicsom, hagyma, petrezselyem, ecet és olaj), sózatlan49 kcal / 100 g
- Vöröskáposztapárolt, olajjal, hagymával és fokhagymával, só nélkül45 kcal / 100 g
Kérdések erről: Afrikai padlizsán
Hány kalória van Afrikai padlizsán 100 g mennyiségében?
Afrikai padlizsán 100 g mennyisége 43 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Afrikai padlizsán 50 g mennyiségében?
Afrikai padlizsán 50 g mennyisége 22 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Afrikai padlizsán 150 g mennyiségében?
Afrikai padlizsán 150 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Afrikai padlizsán 200 g mennyiségében?
Afrikai padlizsán 200 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 4,6 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Afrikai padlizsán 250 g mennyiségében?
Afrikai padlizsán 250 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 5,8 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0283B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
