Tudd, mi kerül a tányérodra

Afrikai padlizsán

Kalória- és tápértékadatok

hámozatlan, főtt, lecsepegtetett, olaj nélkül, sózatlan

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,7 g

Szénhidrát1,6 g

Zsír0,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	27	1,7 g	1,6 g	0,3 g
50 g	50 g	14	0,8 g	0,8 g	0,1 g
150 g	150 g	41	2,5 g	2,5 g	0,4 g
200 g	200 g	54	3,4 g	3,3 g	0,5 g
250 g	250 g	68	4,2 g	4,1 g	0,7 g

Hány kalória van Afrikai padlizsán 100 g mennyiségében?

Afrikai padlizsán 100 g mennyisége 27 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Afrikai padlizsán 50 g mennyiségében?

Afrikai padlizsán 50 g mennyisége 14 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Afrikai padlizsán 150 g mennyiségében?

Afrikai padlizsán 150 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Afrikai padlizsán 200 g mennyiségében?

Afrikai padlizsán 200 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Afrikai padlizsán 250 g mennyiségében?

Afrikai padlizsán 250 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0277B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül