Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yumurtalı ve mozzarellalı omlet
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 213 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbonhidrat 2,2 g 1%
- Yağ 17 g 21%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 14 g | 2,2 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 6,8 g | 1,1 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 20 g | 3,3 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 27 g | 4,4 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 34 g | 5,5 g | 42 g |
Benzer yiyecekler
- Yumurtalı ve parmesanlı omlettuzsuz262 kcal / 100 g
- Yumurtalı parmesanlı omlettuzlu261 kcal / 100 g
- Sebzeli ve peynirli omletzeytinyağlı, tuzlu144 kcal / 100 g
- Peynirli omletev yapımı255 kcal / 100 g
- Sebzeli ve parmesan peynirli omlettuzsuz127 kcal / 100 g
- Omelet with cauliflower and tomato with mozzarella cheese parsley and chive with oil and onion147 kcal / 100 g
- Karışık omlettuzlu188 kcal / 100 g
- Omelet with cauliflower and tomato with mozzarella cheese parsley and chive with oil and onion unsalted147 kcal / 100 g
- Jambonlu peynirli omlet209 kcal / 100 g
- Mozzarella peyniri ikamesi248 kcal / 100 g
Yumurtalı ve mozzarellalı omlet hakkında sorular
Yumurtalı ve mozzarellalı omlet ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yumurtalı ve mozzarellalı omlet ürününün 100 g miktarı 213 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Yumurtalı ve mozzarellalı omlet ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yumurtalı ve mozzarellalı omlet ürününün 50 g miktarı 107 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Yumurtalı ve mozzarellalı omlet ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yumurtalı ve mozzarellalı omlet ürününün 150 g miktarı 320 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Yumurtalı ve mozzarellalı omlet ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yumurtalı ve mozzarellalı omlet ürününün 200 g miktarı 426 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 4,4 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Yumurtalı ve mozzarellalı omlet ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yumurtalı ve mozzarellalı omlet ürününün 250 g miktarı 533 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0030J · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
