Tabağınızda ne olduğunu bilin

Yoğurt

Kalori ve besin değerleri

yağı alınmış sütten, en fazla %0,5 yağlı, laktozsuz

kalorikcal başına 100 g

Protein5,3 g

Karb.6,1 g

Yağ0,1 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	49	5,3 g	6,1 g	0,1 g
50 g	50 g	25	2,6 g	3,1 g	0,1 g
150 g	150 g	74	7,9 g	9,2 g	0,2 g
200 g	200 g	98	11 g	12 g	0,2 g
250 g	250 g	123	13 g	15 g	0,3 g

Yoğurt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Yoğurt ürününün 100 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

Yoğurt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Yoğurt ürününün 50 g miktarı 25 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

Yoğurt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Yoğurt ürününün 150 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 9,2 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Yoğurt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Yoğurt ürününün 200 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Yoğurt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Yoğurt ürününün 250 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Kaynak: BLS (Germany) M1B1100 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç