Tabağınızda ne olduğunu bilin

Yılan balığı

Kalori ve besin değerleri

çiğ

303
kalorikcal başına 100 g
Protein13 g
Karb.0 g
Yağ28 g
Bu yiyeceği Calori'ye kaydedin

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 303 kcal —
  • Protein 13 g 27%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 28 g 36%
  • Doymuş yağ 8,6 g 43%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g30313 g0 g28 g
50 g50 g1526,7 g0 g14 g
150 g150 g45520 g0 g42 g
200 g200 g60627 g0 g55 g
250 g250 g75834 g0 g69 g

Yılan balığı hakkında sorular

Yılan balığı nasıl pişirilir?

Derisini soyup kılçıklarını ayıklattıktan sonra dilimle; tavada orta ateşte az yağla her yüzünü 4–5 dakika kızart. Eti opaklaşıp kolayca ayrılmalı; kalın parçaları fırında 180 °C’de yaklaşık 15–20 dakika pişirebilirsin.

Yılan balığının derisi soyulur mu, kılçığı çok mudur?

Derisi kalın ve kaygan olduğundan pişirmeden önce soyulması yaygındır; balıkçıdan derisini ve omurga kılçığını almasını iste. Omurga boyunca tek sıra kılçık bulunur, bu yüzden servis ederken parçaları dikkatle kontrol et.

Yılan balığı ızgarada nasıl yapılır?

Dilimleri kurula, hafifçe yağla ve önceden ısıtılmış ızgarada orta-yüksek ateşte her yüzünü 4–5 dakika pişir. Yağlı eti kolayca alev alabileceğinden ızgarayı gözet; limon ve maydanozla servis et.

Yılan balığı nasıl saklanır?

Taze yılan balığını buzdolabının en soğuk bölümünde, kapalı bir kapta tut ve mümkünse aynı gün pişir. Daha uzun saklayacaksan porsiyonlayıp hava almayan şekilde dondur; buzdolabında çözdür ve çözünen balığı tekrar dondurma.

Yılan balığıyla hangi yemekler yapılır?

Halka ya da parmak biçiminde kesilmiş yılan balığı kızartılabilir, ızgarada pişirilebilir veya domatesli sebzelerle tencere yemeği yapılabilir. Limon, sarımsak ve maydanoz tadını tamamlar; yanında patates veya sade pilav iyi gider.

Yılan balığı çiğ yenir mi?

Çiğ ya da az pişmiş yılan balığı yeme; bazı yılan balıklarının kanı çiğken zararlı olabilir. Eti iyice pişir; hazırlıkta çiğ balığa değen bıçak ve tahtayı da yıka.

Kaynak: portfir 831 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç

Calori
Besin değerlerini Calori'de görüntüleyin
Ücretsiz indir
Yükle