Tabağınızda ne olduğunu bilin
yağda hamsi
Kalori ve besin değerleri
206
kalorikcal başına 100 g
Protein26 g
Karb.0,2 g
Yağ11 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 206 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbonhidrat 0,2 g 0%
- Yağ 11 g 14%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 26 g | 0,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 13 g | 0,1 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 39 g | 0,3 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 52 g | 0,4 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 65 g | 0,5 g | 28 g |
Benzer yiyecekler
- Bitkisel yağda hamsi203 kcal / 100 g
- Hamsitaze, çiğ126 kcal / 100 g
- Hamsi filetosuyağda marine edilmiş, yarı konserve, süzülmüş167 kcal / 100 g
- Avrupa hamsisiyağda konserve, süzülmüş210 kcal / 100 g
- Ançuez filetosukonserve203 kcal / 100 g
- Kızarmış hamsikızarmış137 kcal / 100 g
- Yağda ton balığıkonserve192 kcal / 100 g
- Ançuezkonserve216 kcal / 100 g
yağda hamsi hakkında sorular
yağda hamsi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
yağda hamsi ürününün 100 g miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
yağda hamsi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
yağda hamsi ürününün 50 g miktarı 103 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
yağda hamsi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
yağda hamsi ürününün 150 g miktarı 309 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
yağda hamsi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
yağda hamsi ürününün 200 g miktarı 412 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
yağda hamsi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
yağda hamsi ürününün 250 g miktarı 515 kcal içerir; ayrıca 65 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 120020 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
