Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yağda hamsi
Kalori ve besin değerleri
konserve
208
kalorikcal başına 100 g
Protein25 g
Karb.0,1 g
Yağ12 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 208 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbonhidrat 0,1 g 0%
- Yağ 12 g 15%
- Doymuş yağ 2,2 g 11%
- Lif 0,1 g 0%
- Şekerler 0,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 25 g | 0,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 13 g | 0,1 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 38 g | 0,2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 50 g | 0,2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 63 g | 0,3 g | 30 g |
Benzer yiyecekler
- Bitkisel yağda hamsi203 kcal / 100 g
- Hamsitaze, çiğ126 kcal / 100 g
- Hamsi sardalyakonserve170 kcal / 100 g
- Ançuezkonserve216 kcal / 100 g
- Avrupa hamsisiçiğ131 kcal / 100 g
- Ançuez filetosukonserve203 kcal / 100 g
- Konserve sardalyaküçük sardalya, yağda, konserve231 kcal / 100 g
- Yağda ton balığıkonserve192 kcal / 100 g
- Konserve sardalyesirke soslu131 kcal / 100 g
- Yağda konserve sardalyayağda konserve, süzülmemiş307 kcal / 100 g
Yağda hamsi hakkında sorular
Yağda hamsi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yağda hamsi ürününün 100 g miktarı 208 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Yağda hamsi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yağda hamsi ürününün 50 g miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Yağda hamsi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yağda hamsi ürününün 150 g miktarı 312 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Yağda hamsi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yağda hamsi ürününün 200 g miktarı 416 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Yağda hamsi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yağda hamsi ürününün 250 g miktarı 520 kcal içerir; ayrıca 63 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 1588 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç