Tabağınızda ne olduğunu bilin
ançuez filetosu
Kalori ve besin değerleri
konserve
203
kalorikcal başına 100 g
Protein8 g
Karb.20 g
Yağ10 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 203 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbonhidrat 20 g 7%
- Yağ 10 g 13%
- Doymuş yağ 2,8 g 14%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 19 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 8 g | 20 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 4 g | 10 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 12 g | 30 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 16 g | 40 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 20 g | 50 g | 25 g |
Benzer yiyecekler
- Ançuezkonserve216 kcal / 100 g
- Hamsi sardalyakonserve170 kcal / 100 g
- Hamsitaze, çiğ126 kcal / 100 g
- Yağda hamsikonserve208 kcal / 100 g
- Füme hamsi fileto226 kcal / 100 g
- Avrupa hamsisiçiğ131 kcal / 100 g
- Çaça balığıkonserve215 kcal / 100 g
- Bitkisel yağda hamsi203 kcal / 100 g
- Kızarmış hamsikızarmış137 kcal / 100 g
- Sardalya filetotuzlu su, yağda konserve277 kcal / 100 g
ançuez filetosu hakkında sorular
ançuez filetosu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
ançuez filetosu ürününün 100 g miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 20 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
ançuez filetosu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
ançuez filetosu ürününün 50 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 10 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
ançuez filetosu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
ançuez filetosu ürününün 150 g miktarı 305 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 30 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
ançuez filetosu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
ançuez filetosu ürününün 200 g miktarı 406 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 40 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
ançuez filetosu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
ançuez filetosu ürününün 250 g miktarı 508 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 50 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 04.086 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
