Tabağınızda ne olduğunu bilin

hamsi filetosu

Kalori ve besin değerleri

yağda marine edilmiş, yarı konserve, süzülmüş

167

kalorikcal başına 100 g

Protein21 g

Karb.0,5 g

Yağ9,1 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	167	21 g	0,5 g	9,1 g
50 g	50 g	84	10 g	0,2 g	4,5 g
150 g	150 g	251	31 g	0,7 g	14 g
200 g	200 g	334	41 g	0,9 g	18 g
250 g	250 g	418	52 g	1,2 g	23 g

hamsi filetosu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

hamsi filetosu ürününün 100 g miktarı 167 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 9,1 g yağ içerir.

hamsi filetosu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

hamsi filetosu ürününün 50 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.

hamsi filetosu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

hamsi filetosu ürününün 150 g miktarı 251 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

hamsi filetosu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

hamsi filetosu ürününün 200 g miktarı 334 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

hamsi filetosu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

hamsi filetosu ürününün 250 g miktarı 418 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 26000 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç