Tabağınızda ne olduğunu bilin

Veal knuckle, simmered

Kalori ve besin değerleri

280
kalorikcal başına 100 g
Protein28 g
Karb.0 g
Yağ19 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 280 kcal —
  • Protein 28 g 56%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 19 g 24%
  • Doymuş yağ 5,4 g 27%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 623 mg 27%
  • Kolesterol 72,6 mg 24%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 48 µg 5%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0,77 µg 4%
  • E vitamini 2,5 mg 16%
  • K vitamini 13,4 µg 11%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niasin (B3) 7,5 mg 47%
  • B6 vitamini 0,43 mg 25%
  • Folat (B9) 4,7 µg 1%
  • B12 vitamini 1,2 µg 50%

Mineraller

  • Kalsiyum 15,5 mg 1%
  • Demir 2,8 mg 15%
  • Magnezyum 23 mg 5%
  • Fosfor 187 mg 15%
  • Potasyum 330 mg 7%
  • Çinko 4,3 mg 39%
  • Bakır 0,1 mg 11%
  • Manganez 0,02 mg 1%
  • Selenyum 20,2 µg 37%
  • İyot 36,8 µg 25%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g28028 g0 g19 g
50 g50 g14014 g0 g9,4 g
150 g150 g42042 g0 g28 g
200 g200 g56056 g0,1 g38 g
250 g250 g70070 g0,1 g47 g

Veal knuckle, simmered hakkında sorular

Veal knuckle, simmered ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Veal knuckle, simmered ürününün 100 g miktarı 280 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.

Veal knuckle, simmered ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Veal knuckle, simmered ürününün 50 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.

Veal knuckle, simmered ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Veal knuckle, simmered ürününün 150 g miktarı 420 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.

Veal knuckle, simmered ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Veal knuckle, simmered ürününün 200 g miktarı 560 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.

Veal knuckle, simmered ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Veal knuckle, simmered ürününün 250 g miktarı 700 kcal içerir; ayrıca 70 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 47 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 7253 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç