Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana incik
Kalori ve besin değerleri
ağır ateşte pişirilmiş, yağsız
140
kalorikcal başına 100 g
Protein24 g
Karb.0 g
Yağ4,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 140 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 4,8 g 6%
- Doymuş yağ 2 g 10%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 24 g | 0 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 12 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 36 g | 0 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 48 g | 0 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 61 g | 0 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
- Bastonlanmış dana incikyağsız, yağ, soğan ve sarımsak ile, tuzlu195 kcal / 100 g
- Dana kol etiyağsız olarak kendi suyunda pişirilmiş116 kcal / 100 g
- Dana döşüağır ateşte pişirilmiş, yağsız229 kcal / 100 g
- Domuz incikağır ateşte pişirilmiş, sossuz300 kcal / 100 g
- Haşlanmış dana ossobucoyağlı, yağsız, tuzsuz190 kcal / 100 g
- Braise edilmiş sığır incikyağsız, (yağ, soğan ve sarımsakla), tuzsuz196 kcal / 100 g
- Veal knuckle158 kcal / 100 g
- Koyun buduorta yağlı, yağsız ağır ateşte pişirilmiş242 kcal / 100 g
- Bütün dana omuzKalbfleisch, Schulter, ganz (Bug und Schaufel), nur mageres Fleisch trennbar, gekocht, geschmort199 kcal / 100 g
- Koyun arka incikorta yağlı, yağsız olarak ağır ateşte pişirilmiş242 kcal / 100 g
Dana incik hakkında sorular
Dana incik ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 100 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Dana incik ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 50 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Dana incik ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 150 g miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Dana incik ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 200 g miktarı 280 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Dana incik ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 250 g miktarı 350 kcal içerir; ayrıca 61 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U471142 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
