Tabağınızda ne olduğunu bilin
Vanilya veya süt dolgulu kahvaltılık gevrek
Kalori ve besin değerleri
vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 429 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbonhidrat 64 g 23%
- Yağ 13 g 17%
- Doymuş yağ 4,2 g 21%
- Lif 4,9 g 18%
- Şekerler 26 g —
- Sodyum 224 mg 10%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 27,3 µg 3%
- D vitamini 1,3 µg 7%
- K vitamini 2,9 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,74 mg 62%
- Riboflavin (B2) 1,3 mg 99%
- Niasin (B3) 11,5 mg 72%
- Pantotenik asit (B5) 0,8 mg 16%
- B6 vitamini 0,98 mg 58%
- B12 vitamini 1,5 µg 63%
Mineraller
- Kalsiyum 183 mg 14%
- Demir 4,7 mg 26%
- Magnezyum 74,1 mg 18%
- Fosfor 294 mg 24%
- Potasyum 471 mg 10%
- Çinko 1,9 mg 17%
- Bakır 0,24 mg 27%
- Manganez 1,4 mg 61%
- Selenyum 7 µg 13%
- İyot 28 µg 19%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 429 | 10 g | 64 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 5,2 g | 32 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 644 | 16 g | 96 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 858 | 21 g | 128 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1073 | 26 g | 160 g | 34 g |
Benzer yiyecekler
- Çikolata veya çikolata-fındık dolgulu kahvaltılık gevrekvitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş440 kcal / 100 g
- Sütlü kahvaltılık tahıl barıçikolatalı veya çikolatasız, vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş382 kcal / 100 g
- Bal veya karamelli patlak veya ekstrüde kahvaltılık gevrekvitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş388 kcal / 100 g
- Çikolatalı kahvaltılık gevrekekstrüde, dolgulu değil, vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş393 kcal / 100 g
- Bal mısırlı patlak kahvaltılık gevrekvitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş384 kcal / 100 g
- Çikolatalı ve karamelli kahvaltılık gevrekekstrüde edilmiş, vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş410 kcal / 100 g
- Şekerli ekstrüde tahılçeşitli dolgulu, vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş481 kcal / 100 g
- Tatlandırılmış ekstrüde tahıllardolgusuz, meyve/bal/karamel/çikolata aromalı, vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş371 kcal / 100 g
- Meyveli tahıl gevreğivitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş377 kcal / 100 g
- Kuruyemişli tahıl gevreğivitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş392 kcal / 100 g
Vanilya veya süt dolgulu kahvaltılık gevrek hakkında sorular
Vanilya veya süt dolgulu kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Vanilya veya süt dolgulu kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarı 429 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 64 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Vanilya veya süt dolgulu kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Vanilya veya süt dolgulu kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarı 215 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 32 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Vanilya veya süt dolgulu kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Vanilya veya süt dolgulu kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarı 644 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 96 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Vanilya veya süt dolgulu kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Vanilya veya süt dolgulu kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarı 858 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 128 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Vanilya veya süt dolgulu kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Vanilya veya süt dolgulu kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarı 1073 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 160 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 32018 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
