Tabağınızda ne olduğunu bilin
Fıstıklı vanilyalı fudge
Kalori ve besin değerleri
fındıklı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 435 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbonhidrat 74 g 27%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 3,8 g 19%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 71 g —
- Sodyum 42 mg 2%
- Kolesterol 13 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 41 µg 5%
- C vitamini 0,1 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,22 mg 1%
- K vitamini 0,8 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 0,18 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,18 mg 4%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- B12 vitamini 0,07 µg 3%
- Kolin 10 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 47 mg 4%
- Demir 0,41 mg 2%
- Magnezyum 24 mg 6%
- Fosfor 73 mg 6%
- Potasyum 103 mg 2%
- Çinko 0,56 mg 5%
- Bakır 0,22 mg 24%
- Manganez 0,47 mg 20%
- Selenyum 2,2 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 3 g | 74 g | 14 g |
| 1 porsiyon | 28,4 g | 123 | 0,9 g | 21 g | 3,9 g |
| 2 porsiyon | 56,7 g | 247 | 1,7 g | 42 g | 7,8 g |
| ½ porsiyon | 14,2 g | 62 | 0,4 g | 10 g | 1,9 g |
| 3 porsiyon | 85,1 g | 370 | 2,6 g | 63 g | 12 g |
| 4 porsiyon | 113,4 g | 493 | 3,4 g | 84 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 1,5 g | 37 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 4,5 g | 111 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 6 g | 147 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 7,5 g | 184 g | 34 g |
Benzer yiyecekler
- Vanilyalı fudgeev yapımı383 kcal / 100 g
- Fıstıklı çikolatalı fudgetarife göre hazırlanmış460 kcal / 100 g
- Fıstık ezmeli fudgeev yapımı387 kcal / 100 g
- Fındıklı çikolatalı marshmallow fudgetarife göre hazırlanmış474 kcal / 100 g
- Çikolatalı fudgetarife göre hazırlanmış410 kcal / 100 g
- Toffee fudgeev yapımı471 kcal / 100 g
Fıstıklı vanilyalı fudge hakkında sorular
Fıstıklı vanilyalı fudge ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Fıstıklı vanilyalı fudge ürününün 100 g miktarı 435 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 74 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Fıstıklı vanilyalı fudge ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarında kaç kalori var?
Fıstıklı vanilyalı fudge ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 21 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Fıstıklı vanilyalı fudge ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarında kaç kalori var?
Fıstıklı vanilyalı fudge ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarı 247 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 42 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Fıstıklı vanilyalı fudge ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarında kaç kalori var?
Fıstıklı vanilyalı fudge ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 10 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Fıstıklı vanilyalı fudge ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarında kaç kalori var?
Fıstıklı vanilyalı fudge ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarı 370 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 63 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Fıstıklı vanilyalı fudge ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarında kaç kalori var?
Fıstıklı vanilyalı fudge ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarı 493 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 84 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Fıstıklı vanilyalı fudge ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Fıstıklı vanilyalı fudge ürününün 50 g miktarı 218 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 37 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Fıstıklı vanilyalı fudge ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Fıstıklı vanilyalı fudge ürününün 150 g miktarı 653 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 111 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 167580 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
