Tabağınızda ne olduğunu bilin
Vanilya veya süt dolgulu kahvaltılık gevrek
Kalori ve besin değerleri
zenginleştirilmemiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 440 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbonhidrat 68 g 25%
- Yağ 15 g 19%
- Doymuş yağ 3,2 g 16%
- Lif 3,4 g 12%
- Şekerler 27 g —
- Sodyum 213 mg 9%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 9,3 µg 1%
- K vitamini 7,2 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 0,34 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,49 mg 10%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- B12 vitamini 0,17 µg 7%
Mineraller
- Kalsiyum 124 mg 10%
- Demir 1 mg 6%
- Magnezyum 39,3 mg 9%
- Fosfor 174 mg 14%
- Potasyum 259 mg 6%
- Çinko 1,2 mg 11%
- Bakır 0,14 mg 16%
- Manganez 0,95 mg 41%
- Selenyum 4 µg 7%
- İyot 13 µg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 7,9 g | 68 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 4 g | 34 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 12 g | 101 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 16 g | 135 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 20 g | 169 g | 36 g |
Benzer yiyecekler
- Çikolata veya çikolata-fındık dolgulu kahvaltılık gevrekzenginleştirilmemiş457 kcal / 100 g
- Tatlandırılmış ekstrüde tahıllardolgusuz, meyve/bal/karamel/çikolata aromalı, vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş371 kcal / 100 g
- Çikolatalı kahvaltılık gevrekdolgulu değil, zenginleştirilmemiş387 kcal / 100 g
- Bal veya karamelli patlak veya ekstrüde kahvaltılık gevrekzenginleştirilmemiş382 kcal / 100 g
- Sütlü kahvaltılık tahıl barıçikolatalı veya çikolatasız, vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş382 kcal / 100 g
- Bal mısırlı patlak kahvaltılık gevrekzenginleştirilmemiş389 kcal / 100 g
- Kahvaltılık gevrekzenginleştirilmemiş, ortalama386 kcal / 100 g
- Şekerli sade tahıl gevreğişeker içerikli, zenginleştirilmemiş377 kcal / 100 g
- Sade pul kahvaltılık gevrekpul karışımı, sade, zenginleştirilmemiş341 kcal / 100 g
- Sade lif oranı yüksek kahvaltılık gevrekzenginleştirilmemiş368 kcal / 100 g
Vanilya veya süt dolgulu kahvaltılık gevrek hakkında sorular
Vanilya veya süt dolgulu kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Vanilya veya süt dolgulu kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarı 440 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 68 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Vanilya veya süt dolgulu kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Vanilya veya süt dolgulu kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 34 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
Vanilya veya süt dolgulu kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Vanilya veya süt dolgulu kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarı 660 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 101 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Vanilya veya süt dolgulu kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Vanilya veya süt dolgulu kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarı 880 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 135 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Vanilya veya süt dolgulu kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Vanilya veya süt dolgulu kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarı 1100 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 169 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 32039 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
