Tabağınızda ne olduğunu bilin

Toz beyaz biber

Kalori ve besin değerleri

313
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.48 g
Yağ2,1 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 313 kcal —
  • Protein 12 g 24%
  • Karbonhidrat 48 g 18%
  • Yağ 2,1 g 3%
  • Doymuş yağ 0,6 g 3%
  • Lif 26 g 94%
  • Sodyum 5 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • C vitamini 21 mg 23%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • K vitamini 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niasin (B3) 0,21 mg 1%
  • B6 vitamini 0,1 mg 6%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 265 mg 20%
  • Demir 14,3 mg 79%
  • Magnezyum 90 mg 21%
  • Fosfor 176 mg 14%
  • Potasyum 73 mg 2%
  • Çinko 1,1 mg 10%
  • Bakır 0,91 mg 101%
  • Manganez 4,3 mg 187%
  • Selenyum 3 µg 5%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g31312 g48 g2,1 g
50 g50 g1576,1 g24 g1,1 g
150 g150 g47018 g73 g3,2 g
200 g200 g62624 g97 g4,2 g
250 g250 g78330 g121 g5,3 g

Toz beyaz biber hakkında sorular

Toz beyaz biber ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Toz beyaz biber ürününün 100 g miktarı 313 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 48 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.

Toz beyaz biber ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Toz beyaz biber ürününün 50 g miktarı 157 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 24 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.

Toz beyaz biber ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Toz beyaz biber ürününün 150 g miktarı 470 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 73 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.

Toz beyaz biber ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Toz beyaz biber ürününün 200 g miktarı 626 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 97 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.

Toz beyaz biber ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Toz beyaz biber ürününün 250 g miktarı 783 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 121 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 11019 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç