Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tomme peyniri
Kalori ve besin değerleri
inek sütünden
364
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.3,4 g
Yağ29 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 364 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbonhidrat 3,4 g 1%
- Yağ 29 g 38%
- Doymuş yağ 19 g 97%
- Lif 0 g 0%
- Sodyum 510 mg 22%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDMineraller
- Kalsiyum 953 mg 73%
- Magnezyum 33,8 mg 8%
- Çinko 4,4 mg 40%
- Bakır 0,11 mg 12%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 3,7 µg 7%
- İyot 20 µg 13%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 22 g | 3,4 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 11 g | 1,7 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 32 g | 5,1 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 43 g | 6,7 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 54 g | 8,4 g | 74 g |
Benzer yiyecekler
Tomme peyniri hakkında sorular
Tomme peyniri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tomme peyniri ürününün 100 g miktarı 364 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Tomme peyniri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tomme peyniri ürününün 50 g miktarı 182 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Tomme peyniri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tomme peyniri ürününün 150 g miktarı 546 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 44 g yağ içerir.
Tomme peyniri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tomme peyniri ürününün 200 g miktarı 728 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 6,7 g karbonhidrat ve 59 g yağ içerir.
Tomme peyniri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tomme peyniri ürününün 250 g miktarı 910 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 74 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 12758 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
