Tabağınızda ne olduğunu bilin
Coulommiers peyniri
Kalori ve besin değerleri
inek sütünden
280
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Yağ23 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 280 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Yağ 23 g 29%
- Doymuş yağ 16 g 81%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 590 mg 26%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- E vitamini 0,6 mg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 382 mg 29%
- Demir 0,23 mg 1%
- Magnezyum 21,7 mg 5%
- Fosfor 185 mg 15%
- Potasyum 165 mg 4%
- Çinko 3,3 mg 30%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Selenyum 5 µg 9%
- İyot 28 µg 19%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 19 g | – | 23 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 9,4 g | – | 12 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 28 g | – | 35 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 38 g | – | 46 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 47 g | – | 58 g |
Benzer yiyecekler
Coulommiers peyniri hakkında sorular
Coulommiers peyniri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Coulommiers peyniri ürününün 100 g miktarı 280 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, – karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Coulommiers peyniri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Coulommiers peyniri ürününün 50 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 9,4 g protein, – karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Coulommiers peyniri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Coulommiers peyniri ürününün 150 g miktarı 420 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, – karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.
Coulommiers peyniri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Coulommiers peyniri ürününün 200 g miktarı 560 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, – karbonhidrat ve 46 g yağ içerir.
Coulommiers peyniri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Coulommiers peyniri ürününün 250 g miktarı 700 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, – karbonhidrat ve 58 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 12010 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç