Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk nugget
Kalori ve besin değerleri
unlanmış kroket, önceden paketlenmiş
250
kalorikcal başına 100 g
Protein16 g
Karb.19 g
Yağ12 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 250 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Karbonhidrat 19 g 7%
- Yağ 12 g 15%
- Doymuş yağ 2,7 g 13%
- Lif 2,4 g 9%
- Şekerler 1,3 g —
- Sodyum 547 mg 24%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 27,9 µg 3%
- K vitamini 0,99 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 7,2 mg 45%
- Pantotenik asit (B5) 0,77 mg 15%
- B6 vitamini 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 10,9 µg 3%
- B12 vitamini 0,23 µg 10%
Mineraller
- Kalsiyum 25 mg 2%
- Demir 1 mg 6%
- Magnezyum 25 mg 6%
- Fosfor 190 mg 15%
- Potasyum 270 mg 6%
- Çinko 0,67 mg 6%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,23 mg 10%
- İyot 60 µg 40%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 16 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 7,8 g | 9,7 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 23 g | 29 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 31 g | 39 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 39 g | 49 g | 29 g |
Benzer yiyecekler
- Pane kaplı tavuk nuggetdondurulmuş, çiğ245 kcal / 100 g
- Patates kızartmalı tavuk nuggetdondurulmuş yemek, lokmalık, ısıtılmış184 kcal / 100 g
- Önceden paketlenmiş paneli kroket kümes hayvanı nuggetönceden paketlenmiş247 kcal / 100 g
- Balık nuggetpaneli kroket, önceden paketlenmiş255 kcal / 100 g
- Buğda bazlı nuggetpan federal kroket, soya içermeyen, önceden paketlenmiş284 kcal / 100 g
- Tavuk kroket154 kcal / 100 g
- Soya ve buğday bazlı nuggetkroket pane (vegan değil), önceden paketlenmiş253 kcal / 100 g
- Tavuk şeritlerigaleta unlu, dondurulmuş, hazırlanmış240 kcal / 100 g
- Pane tavuk
Tavuk nugget hakkında sorular
Tavuk nugget ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk nugget ürününün 100 g miktarı 250 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 19 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Tavuk nugget ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk nugget ürününün 50 g miktarı 125 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 9,7 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Tavuk nugget ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk nugget ürününün 150 g miktarı 375 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 29 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Tavuk nugget ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk nugget ürününün 200 g miktarı 500 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 39 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Tavuk nugget ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk nugget ürününün 250 g miktarı 625 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 49 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 36027 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
