Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk göğsü
Kalori ve besin değerleri
derisiz, yağsız ağır ateşte pişirilmiş
131
kalorikcal başına 100 g
Protein28 g
Karb.0 g
Yağ2,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 131 kcal —
- Protein 28 g 57%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 2,1 g 3%
- Doymuş yağ 0,5 g 2%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 28 g | 0 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 14 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 42 g | 0 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 57 g | 0 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 71 g | 0 g | 5,1 g |
Benzer yiyecekler
- Izgara tavuk göğsüpiliç veya kızartmalık, göğüs, derisiz, kemiksiz, sadece et, pişmiş, ızgara151 kcal / 100 g
- Tavuk göğsü filetoçiğ109 kcal / 100 g
- Tavuk göğsü derisiz kemiksizpiliç, derisiz, kemiksiz, buğulama157 kcal / 100 g
- Deriye sahip tavuk göğsübroyler, et ve deri, pişmiş, yahni184 kcal / 100 g
- Haşlanmış tavuk göğsüpiliç veya kızartmalık, göğüs, derisiz, kemiksiz, sadece et, pişmiş, haşlanmış157 kcal / 100 g
- Tavuk göğüs filetoızgara edilmiş140 kcal / 100 g
- Tavuk etiderisiz, yağsız ağır ateşte pişirilmiş190 kcal / 100 g
- Hindi göğsüderisiz, yağsız ağır ateşte pişirilmiş145 kcal / 100 g
- Bütün tavukkemiksiz, derili, yağsız ağır ateşte pişirilmiş205 kcal / 100 g
- Ördek etiderisiz, yağsız ağır ateşte pişirilmiş142 kcal / 100 g
Tavuk göğsü hakkında sorular
Tavuk göğsü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 100 g miktarı 131 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 50 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 150 g miktarı 197 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 200 g miktarı 262 kcal içerir; ayrıca 57 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 250 g miktarı 328 kcal içerir; ayrıca 71 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) V4A6142 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
