Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 332 kcal —
  • Protein 9,3 g 19%
  • Karbonhidrat 61 g 22%
  • Yağ 1,3 g 2%
  • Doymuş yağ 0,1 g 1%
  • Lif 19 g 68%
  • Şekerler 4,5 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g3329,3 g61 g1,3 g
50 g50 g1664,7 g30 g0,7 g
150 g150 g49814 g91 g2 g
200 g200 g66419 g121 g2,7 g
250 g250 g83023 g152 g3,3 g

Tam tahıllı çavdar gevreği hakkında sorular

Tam tahıllı çavdar gevreği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Tam tahıllı çavdar gevreği ürününün 100 g miktarı 332 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 61 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.

Tam tahıllı çavdar gevreği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Tam tahıllı çavdar gevreği ürününün 50 g miktarı 166 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 30 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.

Tam tahıllı çavdar gevreği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Tam tahıllı çavdar gevreği ürününün 150 g miktarı 498 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 91 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.

Tam tahıllı çavdar gevreği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Tam tahıllı çavdar gevreği ürününün 200 g miktarı 664 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 121 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.

Tam tahıllı çavdar gevreği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Tam tahıllı çavdar gevreği ürününün 250 g miktarı 830 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 152 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.

Kaynak: BLS (Germany) B6A2500 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç