Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tam buğday makarna
Kalori ve besin değerleri
domates soslu (domates, yağ, soğan ve sarımsak), tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 113 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbonhidrat 19 g 7%
- Yağ 1,5 g 2%
- Lif 3,3 g 12%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 4,3 g | 19 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,1 g | 9,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 6,4 g | 29 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 8,5 g | 38 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 11 g | 48 g | 3,8 g |
Benzer yiyecekler
- Tam buğday makarna gratendana etiyle, beyaz sos (tereyağı, buğday unu ve süt), parmesan peyniri, maydanoz ve karabiberle, tuzsuz144 kcal / 100 g
- Kepekli makarnahaşlanmış, tuz eklenmemiş179 kcal / 100 g
- Tam buğday makarnasıkuru352 kcal / 100 g
- Tam tahıllı makarna%51 tam buğday, kalanı zenginleştirilmiş irmik, kuru361 kcal / 100 g
- Buğday makarnasıaurora soslu, tuzlu125 kcal / 100 g
- Yumurtalı ve domates soslu makarnabuğday, pişmiş, (yağ, soğan ve sarımsaklı domates), tuzsuz116 kcal / 100 g
- Sardalya ve domates soslu makarnabuğday, taze sardalya ile, maydanoz, domates soslu (domates, yağ, soğan ve sarımsak), tuzsuz125 kcal / 100 g
- Tavuklu ve domates soslu makarnabuğday, domates soslu (domates, yağ, soğan ve sarımsaklı), tavuk göğüslü, yağlı, soğanlı ve sarımsaklı, tuzlu120 kcal / 100 g
- Deniz ürünlü ve domates soslu makarnabuğday, domates sosuyla (domates, yağ, soğan ve sarımsak) ve deniz ürünleriyle (karides, kalamar ve midye), yağ, soğan ve sarımsakla, tuzlu130 kcal / 100 g
- Yarı kepekli makarnahaşlanmış, tuz eklenmemiş173 kcal / 100 g
Tam buğday makarna hakkında sorular
Tam buğday makarna ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday makarna ürününün 100 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 19 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Tam buğday makarna ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday makarna ürününün 50 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 9,6 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Tam buğday makarna ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday makarna ürününün 150 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 6,4 g protein, 29 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Tam buğday makarna ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday makarna ürününün 200 g miktarı 226 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 38 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Tam buğday makarna ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday makarna ürününün 250 g miktarı 283 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 48 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0235A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
