Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sırt pastırması
Kalori ve besin değerleri
tuzlanmış, mısır unu, peameal, pişmemiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 110 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Karbonhidrat 1,3 g 0%
- Yağ 2,6 g 3%
- Doymuş yağ 0,9 g 5%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,9 g —
- Sodyum 751 mg 33%
- Kolesterol 48 mg 16%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,1 µg 1%
- E vitamini 0,22 mg 1%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,51 mg 43%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 7,2 mg 45%
- Pantotenik asit (B5) 0,61 mg 12%
- B6 vitamini 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12 vitamini 0,37 µg 15%
- Kolin 76,1 mg 14%
Mineraller
- Kalsiyum 6 mg 0%
- Demir 0,44 mg 2%
- Magnezyum 20 mg 5%
- Fosfor 240 mg 19%
- Potasyum 683 mg 15%
- Çinko 1,2 mg 11%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 37,1 µg 67%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 20 g | 1,3 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 10 g | 0,7 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 31 g | 2 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 41 g | 2,7 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 51 g | 3,4 g | 6,6 g |
Benzer yiyecekler
- Domuz pastırması dilimlerisırt, çiğ215 kcal / 100 g
- Domuz sırtı baconkızartılmış, tuzlanmış, tütsülenmiş699 kcal / 100 g
- Pastırmatuzlanmış ve işlenmiş, hazırlanmamış393 kcal / 100 g
- Kanada baconuhazırlanmamış110 kcal / 100 g
- Bacontuzlanmış, çiğ, ayrılabilir yağlı
- Bacon dilimlerisırt, kuru kızartma295 kcal / 100 g
- Sırt pastırma dilimleri'tendersweet', ızgara213 kcal / 100 g
- Orta kesim bacon dilimleriorta kesim, çiğ241 kcal / 100 g
- Kanada usulü pastırmapişmiş, tavada kızartılmış146 kcal / 100 g
- Orta pastırma dilimiyağı alınmamış, çiğ313 kcal / 100 g
Sırt pastırması hakkında sorular
Sırt pastırması ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sırt pastırması ürününün 100 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Sırt pastırması ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sırt pastırması ürününün 50 g miktarı 55 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Sırt pastırması ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sırt pastırması ürününün 150 g miktarı 165 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 2 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Sırt pastırması ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sırt pastırması ürününün 200 g miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Sırt pastırması ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sırt pastırması ürününün 250 g miktarı 275 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1981 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
