Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sıradan kruvasan
Kalori ve besin değerleri
önceden paketlenmiş
398
kalorikcal başına 100 g
Protein7 g
Karb.47 g
Yağ19 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 398 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbonhidrat 47 g 17%
- Yağ 19 g 24%
- Doymuş yağ 9,3 g 47%
- Lif 4,1 g 15%
- Şekerler 8,3 g —
- Sodyum 465 mg 20%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 29,6 µg 3%
- K vitamini 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Niasin (B3) 0,24 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,23 mg 5%
- Folat (B9) 5,2 µg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 58 mg 4%
- Demir 0,79 mg 4%
- Magnezyum 18,3 mg 4%
- Fosfor 87,1 mg 7%
- Potasyum 131 mg 3%
- Çinko 0,62 mg 6%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,41 mg 18%
- Selenyum 4 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 7 g | 47 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 3,5 g | 23 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 10 g | 70 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 14 g | 93 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 17 g | 117 g | 48 g |
Benzer yiyecekler
- Çikolatalı kruvasanönceden paketlenmiş421 kcal / 100 g
- Tereyağlı kruvasansaf, önceden paketlenmiş388 kcal / 100 g
- Saf tereyağlı kruvasanortalama420 kcal / 100 g
- Kruvasanortalama417 kcal / 100 g
- Sade kruvasanendüstriyel olarak üretilmiş342 kcal / 100 g
- Sade krepönceden paketlenmiş, oda sıcaklığında389 kcal / 100 g
- Butter croissant white432 kcal / 100 g
- Bademli kruvasanfırından449 kcal / 100 g
- Krepönceden paketlenmiş, soğutulmuş257 kcal / 100 g
- Briochesade, önceden paketlenmiş356 kcal / 100 g
Sıradan kruvasan hakkında sorular
Sıradan kruvasan ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sıradan kruvasan ürününün 100 g miktarı 398 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 47 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Sıradan kruvasan ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sıradan kruvasan ürününün 50 g miktarı 199 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 23 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Sıradan kruvasan ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sıradan kruvasan ürününün 150 g miktarı 597 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 70 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Sıradan kruvasan ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sıradan kruvasan ürününün 200 g miktarı 796 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 93 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.
Sıradan kruvasan ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sıradan kruvasan ürününün 250 g miktarı 995 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 117 g karbonhidrat ve 48 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 7616 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
