Tabağınızda ne olduğunu bilin
Shrimp and noodles with tomato sauce
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 134 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Karbonhidrat 14 g 5%
- Yağ 5,2 g 7%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 1,1 g 4%
- Şekerler 1,4 g —
- Sodyum 172 mg 7%
- Kolesterol 49 mg 16%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 25 µg 3%
- C vitamini 2,2 mg 2%
- D vitamini 0,1 µg 1%
- E vitamini 1,6 mg 11%
- K vitamini 4,7 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niasin (B3) 1,9 mg 12%
- B6 vitamini 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 52 µg 13%
- B12 vitamini 0,31 µg 13%
- Kolin 38,6 mg 7%
Mineraller
- Kalsiyum 25 mg 2%
- Demir 1,2 mg 6%
- Magnezyum 22 mg 5%
- Fosfor 98 mg 8%
- Potasyum 143 mg 3%
- Çinko 0,68 mg 6%
- Bakır 0,13 mg 15%
- Selenyum 20,9 µg 38%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6,5 g | 14 g | 5,2 g |
| 1 porsiyon | 224 g | 300 | 15 g | 32 g | 12 g |
| 2 porsiyon | 448 g | 600 | 29 g | 64 g | 23 g |
| ½ porsiyon | 112 g | 150 | 7,2 g | 16 g | 5,8 g |
| 3 porsiyon | 672 g | 900 | 43 g | 96 g | 35 g |
| 4 porsiyon | 896 g | 1201 | 58 g | 128 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,2 g | 7,1 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 9,7 g | 21 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 13 g | 29 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 16 g | 36 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
- Shrimp and noodles with cheese sauce136 kcal / 100 g
- Shrimp and noodles with mushroom sauce133 kcal / 100 g
- Shellfish and noodles with tomato-based sauce135 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and seafood home recipe113 kcal / 100 g
- Fish and noodles with mushroom sauce131 kcal / 100 g
- Beef and noodles with tomato-based sauce115 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce seafood and added vegetables home recipe111 kcal / 100 g
Shrimp and noodles with tomato sauce hakkında sorular
Shrimp and noodles with tomato sauce ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Shrimp and noodles with tomato sauce ürününün 100 g miktarı 134 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 14 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Shrimp and noodles with tomato sauce ürününün 1 porsiyon (224 g) miktarında kaç kalori var?
Shrimp and noodles with tomato sauce ürününün 1 porsiyon (224 g) miktarı 300 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 32 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Shrimp and noodles with tomato sauce ürününün 2 porsiyon (448 g) miktarında kaç kalori var?
Shrimp and noodles with tomato sauce ürününün 2 porsiyon (448 g) miktarı 600 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 64 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Shrimp and noodles with tomato sauce ürününün ½ porsiyon (112 g) miktarında kaç kalori var?
Shrimp and noodles with tomato sauce ürününün ½ porsiyon (112 g) miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 16 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Shrimp and noodles with tomato sauce ürününün 3 porsiyon (672 g) miktarında kaç kalori var?
Shrimp and noodles with tomato sauce ürününün 3 porsiyon (672 g) miktarı 900 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 96 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.
Shrimp and noodles with tomato sauce ürününün 4 porsiyon (896 g) miktarında kaç kalori var?
Shrimp and noodles with tomato sauce ürününün 4 porsiyon (896 g) miktarı 1201 kcal içerir; ayrıca 58 g protein, 128 g karbonhidrat ve 47 g yağ içerir.
Shrimp and noodles with tomato sauce ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Shrimp and noodles with tomato sauce ürününün 50 g miktarı 67 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Shrimp and noodles with tomato sauce ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Shrimp and noodles with tomato sauce ürününün 150 g miktarı 201 kcal içerir; ayrıca 9,7 g protein, 21 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 27250132 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
