Tabağınızda ne olduğunu bilin
portakal suyu
Kalori ve besin değerleri
saf su
45
kalorikcal başına 100 g
Protein0,6 g
Karb.9,6 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 45 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbonhidrat 9,6 g 3%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 0,3 g 1%
- Şekerler 9,6 g —
- Sodyum 4,8 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 2,2 µg 0%
- C vitamini 37 mg 41%
- D vitamini 0 µg 0%
- K vitamini 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,24 mg 5%
- B6 vitamini 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 0,41 mg 0%
- Demir 0,07 mg 0%
- Magnezyum 10 mg 2%
- Fosfor 16,5 mg 1%
- Potasyum 165 mg 4%
- Çinko 0,05 mg 0%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Manganez 0,02 mg 1%
- İyot 0,7 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0,6 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,3 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0,9 g | 14 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 91 | 1,2 g | 19 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 114 | 1,5 g | 24 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Taze sıkılmış portakal suyutaze sıkılmış33 kcal / 100 g
- Portakal suyu içeceği54 kcal / 100 g
- Doğal portakal suyuPera çeşidi, ilave şeker içermez32 kcal / 100 g
- Hafif portakal suyuposasız21 kcal / 100 g
- Portakal suyu konsantresidondurulmuş, sulandırılmamış148 kcal / 100 g
- Saf meyve suyuortalama47 kcal / 100 g
- Portakal nektarı42 kcal / 100 g
- Elma suyu39 kcal / 100 g
- Kan portakalı suyusaf su46 kcal / 100 g
- Limon suyuev yapımı29 kcal / 100 g
portakal suyu hakkında sorular
portakal suyu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
portakal suyu ürününün 100 g miktarı 45 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 9,6 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
portakal suyu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
portakal suyu ürününün 50 g miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
portakal suyu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
portakal suyu ürününün 150 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
portakal suyu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
portakal suyu ürününün 200 g miktarı 91 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 19 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
portakal suyu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
portakal suyu ürününün 250 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 24 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 2070 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
