Tabağınızda ne olduğunu bilin
Portakal suyu
Kalori ve besin değerleri
konserve
47
kalorikcal başına 100 g
Protein0,7 g
Karb.11 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 47 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 8,8 g —
- Sodyum 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 9 µg 1%
- C vitamini 40 mg 44%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,2 mg 1%
- K vitamini 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,18 mg 4%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 24 µg 6%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 6,2 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 10 mg 1%
- Demir 0,1 mg 1%
- Magnezyum 10 mg 2%
- Fosfor 17 mg 1%
- Potasyum 184 mg 4%
- Çinko 0,04 mg 0%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 0,1 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0,7 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,3 g | 5,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 1 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 1,4 g | 21 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 1,7 g | 27 g | 0,4 g |
Benzer yiyecekler
- Taze sıkılmış portakal suyutaze sıkılmış33 kcal / 100 g
- Portakal suyu içeceği54 kcal / 100 g
- Portakal suyu konsantresidondurulmuş, sulandırılmış37 kcal / 100 g
- Doğal portakal suyuPera çeşidi, ilave şeker içermez32 kcal / 100 g
- Ananas ve portakal suyu içeceğikonserve50 kcal / 100 g
- Portakal içeceğikonserve, C vitamini ilave edilmiş49 kcal / 100 g
- Portakal ve greyfurt suyukonserve43 kcal / 100 g
- Mandalina suyu42 kcal / 100 g
- Havuç suyukonserve40 kcal / 100 g
- Elma suyukonserve veya şişe, C vitamini ilavesiz46 kcal / 100 g
Portakal suyu hakkında sorular
Portakal suyu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Portakal suyu ürününün 100 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Portakal suyu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Portakal suyu ürününün 50 g miktarı 24 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Portakal suyu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Portakal suyu ürününün 150 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Portakal suyu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Portakal suyu ürününün 200 g miktarı 94 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Portakal suyu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Portakal suyu ürününün 250 g miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 27 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1723 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
