Tabağınızda ne olduğunu bilin
Portakal suyu
Kalori ve besin değerleri
soğutulmuş, konsantre dahil, ek kalsiyum ve D vitamini ilave edilmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 44 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbonhidrat 9,9 g 4%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,2 g 1%
- Sodyum 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 2 µg 0%
- C vitamini 32,9 mg 37%
- D vitamini 0,95 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,28 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,19 mg 4%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 118 mg 9%
- Demir 0,17 mg 1%
- Magnezyum 11 mg 3%
- Fosfor 11 mg 1%
- Potasyum 190 mg 4%
- Çinko 0,04 mg 0%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 0,1 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0,8 g | 9,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,4 g | 4,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1,2 g | 15 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 1,6 g | 20 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 2 g | 25 g | 0,7 g |
Benzer yiyecekler
- Taze sıkılmış portakal suyutaze sıkılmış33 kcal / 100 g
- Portakal suyu içeceği55 kcal / 100 g
- Portakal suyu konsantresidondurulmuş, sulandırılmamış, kalsiyum ve D vitamini ilave edilmiş147 kcal / 100 g
- Doğal portakal suyuPera çeşidi, ilave şeker içermez32 kcal / 100 g
- Hafif portakal suyuposasız21 kcal / 100 g
- Elma suyudondurulmuş konsantre, sulandırılmış, C vitamini ilaveli47 kcal / 100 g
- Portakal içeceğikonserve, C vitamini ilave edilmiş49 kcal / 100 g
- Meyve suyukonsantre, ortalama48 kcal / 100 g
- Portakal şurubuiçime hazır, zenginleştirilmiş30 kcal / 100 g
- Portakallı kahvaltı içeceğimeyve suyu ve posalı, dondurulmuş konsantre, su ile hazırlanmış45 kcal / 100 g
Portakal suyu hakkında sorular
Portakal suyu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Portakal suyu ürününün 100 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 9,9 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Portakal suyu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Portakal suyu ürününün 50 g miktarı 22 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Portakal suyu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Portakal suyu ürününün 150 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Portakal suyu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Portakal suyu ürününün 200 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 20 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Portakal suyu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Portakal suyu ürününün 250 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 25 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 6203 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
