Tabağınızda ne olduğunu bilin
Porco, perna gorda crua
Kalori ve besin değerleri
239
kalorikcal başına 100 g
Protein18 g
Karb.0 g
Yağ19 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 239 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 19 g 24%
- Doymuş yağ 6,3 g 32%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 18 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 9,1 g | 0 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 27 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 36 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 45 g | 0 g | 46 g |
Benzer yiyecekler
- Porco perna magra crua152 kcal / 100 g
- Porco pé cru335 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda crua276 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra crua130 kcal / 100 g
- Peru perna com pele crua149 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele crua111 kcal / 100 g
- Swine heavy leg127 kcal / 100 g
- Cabrito perna crua113 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele crua195 kcal / 100 g
- Chouriço de carne de porco gordo cru544 kcal / 100 g
Porco, perna gorda crua hakkında sorular
Porco, perna gorda crua ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Porco, perna gorda crua ürününün 100 g miktarı 239 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 0 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Porco, perna gorda crua ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Porco, perna gorda crua ürününün 50 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Porco, perna gorda crua ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Porco, perna gorda crua ürününün 150 g miktarı 359 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Porco, perna gorda crua ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Porco, perna gorda crua ürününün 200 g miktarı 478 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.
Porco, perna gorda crua ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Porco, perna gorda crua ürününün 250 g miktarı 598 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0 g karbonhidrat ve 46 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 154 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
