Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cheese, polar täyteläinen, 28% fat
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 379 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 30 g 38%
- Doymuş yağ 19 g 95%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 300 mg 13%
- Kolesterol 76,1 mg 25%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 246 µg 27%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,23 µg 1%
- E vitamini 0,54 mg 4%
- K vitamini 9,1 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- B6 vitamini 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- B12 vitamini 2 µg 83%
Mineraller
- Kalsiyum 939 mg 72%
- Demir 0,23 mg 1%
- Magnezyum 34 mg 8%
- Fosfor 550 mg 44%
- Potasyum 70 mg 1%
- Çinko 4,1 mg 37%
- Bakır 1,3 mg 140%
- Manganez 0,06 mg 3%
- Selenyum 19,3 µg 35%
- İyot 38,9 µg 26%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 28 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 14 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 42 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 56 g | 0 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 70 g | 0 g | 75 g |
Benzer yiyecekler
- Polar cheese305 kcal / 100 g
- Valio polar semi-hard cheese cheese259 kcal / 100 g
- Processed cheese 27-35% fat331 kcal / 100 g
- Processed cheese 20-24% fat298 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat92 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat low-lactose92 kcal / 100 g
- Cream cheese low-fat211 kcal / 100 g
- Cream cheese-like vegetable fat product 24-30% fat289 kcal / 100 g
Cheese, polar täyteläinen, 28% fat hakkında sorular
Cheese, polar täyteläinen, 28% fat ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, polar täyteläinen, 28% fat ürününün 100 g miktarı 379 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Cheese, polar täyteläinen, 28% fat ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, polar täyteläinen, 28% fat ürününün 50 g miktarı 190 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Cheese, polar täyteläinen, 28% fat ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, polar täyteläinen, 28% fat ürününün 150 g miktarı 569 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 45 g yağ içerir.
Cheese, polar täyteläinen, 28% fat ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, polar täyteläinen, 28% fat ürününün 200 g miktarı 758 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 0 g karbonhidrat ve 60 g yağ içerir.
Cheese, polar täyteläinen, 28% fat ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, polar täyteläinen, 28% fat ürününün 250 g miktarı 948 kcal içerir; ayrıca 70 g protein, 0 g karbonhidrat ve 75 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33554 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
