Tabağınızda ne olduğunu bilin
Processed cheese, 20-24% fat
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 298 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbonhidrat 2,5 g 1%
- Yağ 24 g 31%
- Doymuş yağ 14 g 70%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 2,5 g —
- Sodyum 1000 mg 43%
- Kolesterol 59,5 mg 20%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 205 µg 23%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,2 µg 1%
- E vitamini 0,42 mg 3%
- K vitamini 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,5 mg 38%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- B12 vitamini 1,4 µg 57%
Mineraller
- Kalsiyum 587 mg 45%
- Demir 0,34 mg 2%
- Magnezyum 26 mg 6%
- Fosfor 610 mg 49%
- Potasyum 120 mg 3%
- Çinko 2,6 mg 23%
- Bakır 0,35 mg 39%
- Manganez 0,04 mg 2%
- Selenyum 20,9 µg 38%
- İyot 21 µg 14%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 19 g | 2,5 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 9,3 g | 1,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 28 g | 3,8 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 37 g | 5 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 46 g | 6,3 g | 60 g |
Benzer yiyecekler
- Processed cheese 27-35% fat331 kcal / 100 g
- Processed cheese 9-12% fat low-fat179 kcal / 100 g
- Cream cheese low-fat211 kcal / 100 g
- 20 % fidm. processed cheese202 kcal / 100 g
- Polar cheese305 kcal / 100 g
- Cream cheese-like vegetable fat product 24-30% fat289 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat92 kcal / 100 g
Processed cheese, 20-24% fat hakkında sorular
Processed cheese, 20-24% fat ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Processed cheese, 20-24% fat ürününün 100 g miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Processed cheese, 20-24% fat ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Processed cheese, 20-24% fat ürününün 50 g miktarı 149 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Processed cheese, 20-24% fat ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Processed cheese, 20-24% fat ürününün 150 g miktarı 447 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Processed cheese, 20-24% fat ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Processed cheese, 20-24% fat ürününün 200 g miktarı 596 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 5 g karbonhidrat ve 48 g yağ içerir.
Processed cheese, 20-24% fat ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Processed cheese, 20-24% fat ürününün 250 g miktarı 745 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 60 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 647 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
