Tabağınızda ne olduğunu bilin

Plantain

Kalori ve besin değerleri

soyulmuş, çiğ

138

kalorikcal başına 100 g

Protein1,3 g

Karb.32 g

Yağ0,2 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	138	1,3 g	32 g	0,2 g
50 g	50 g	69	0,7 g	16 g	0,1 g
150 g	150 g	207	2 g	48 g	0,3 g
200 g	200 g	276	2,6 g	64 g	0,4 g
250 g	250 g	345	3,3 g	80 g	0,5 g

Plantain ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Plantain ürününün 100 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 32 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Plantain ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Plantain ürününün 50 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

Plantain ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Plantain ürününün 150 g miktarı 207 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 48 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Plantain ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Plantain ürününün 200 g miktarı 276 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 64 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

Plantain ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Plantain ürününün 250 g miktarı 345 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 80 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Kaynak: ausnut F006820 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç