Tabağınızda ne olduğunu bilin
Plantain muzu
Kalori ve besin değerleri
yağsız ağır ateşte pişirilmiş
162
kalorikcal başına 100 g
Protein1,5 g
Karb.37 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 162 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbonhidrat 37 g 13%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 2,8 g 10%
- Şekerler 9,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 1,5 g | 37 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 0,7 g | 18 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 2,2 g | 55 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 2,9 g | 74 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 3,7 g | 92 g | 0,2 g |
Benzer yiyecekler
Plantain muzu hakkında sorular
Plantain muzu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Plantain muzu ürününün 100 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 37 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Plantain muzu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Plantain muzu ürününün 50 g miktarı 81 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 18 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Plantain muzu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Plantain muzu ürününün 150 g miktarı 243 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 55 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Plantain muzu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Plantain muzu ürününün 200 g miktarı 324 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 74 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Plantain muzu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Plantain muzu ürününün 250 g miktarı 405 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 92 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) F545142 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç