Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pizza, no cheese, thin crust

Kalori ve besin değerleri

276
kalorikcal başına 100 g
Protein7,5 g
Karb.29 g
Yağ14 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 276 kcal —
  • Protein 7,5 g 15%
  • Karbonhidrat 29 g 11%
  • Yağ 14 g 18%
  • Doymuş yağ 3,4 g 17%
  • Lif 1,8 g 6%
  • Şekerler 5 g —
  • Sodyum 551 mg 24%
  • Kolesterol 16 mg 5%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 12 µg 1%
  • C vitamini 8,4 mg 9%
  • D vitamini 0,2 µg 1%
  • E vitamini 2 mg 13%
  • K vitamini 8,3 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,37 mg 31%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niasin (B3) 4 mg 25%
  • B6 vitamini 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 58 µg 14%
  • B12 vitamini 0,2 µg 8%
  • Kolin 18 mg 3%

Mineraller

  • Kalsiyum 26 mg 2%
  • Demir 2,8 mg 15%
  • Magnezyum 18 mg 4%
  • Fosfor 76 mg 6%
  • Potasyum 195 mg 4%
  • Çinko 0,79 mg 7%
  • Bakır 0,12 mg 13%
  • Selenyum 9,6 µg 17%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g2767,5 g29 g14 g
1 porsiyon54 g1494 g16 g7,4 g
2 porsiyon108 g2988,1 g32 g15 g
½ porsiyon27 g752 g7,9 g3,7 g
3 porsiyon162 g44712 g47 g22 g
4 porsiyon216 g59616 g63 g30 g
50 g50 g1383,7 g15 g6,8 g
150 g150 g41411 g44 g21 g
200 g200 g55215 g58 g27 g
250 g250 g69019 g73 g34 g

Pizza, no cheese, thin crust hakkında sorular

Pizza, no cheese, thin crust ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pizza, no cheese, thin crust ürününün 100 g miktarı 276 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 29 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Pizza, no cheese, thin crust ürününün 1 porsiyon (54 g) miktarında kaç kalori var?

Pizza, no cheese, thin crust ürününün 1 porsiyon (54 g) miktarı 149 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 16 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.

Pizza, no cheese, thin crust ürününün 2 porsiyon (108 g) miktarında kaç kalori var?

Pizza, no cheese, thin crust ürününün 2 porsiyon (108 g) miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 32 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Pizza, no cheese, thin crust ürününün ½ porsiyon (27 g) miktarında kaç kalori var?

Pizza, no cheese, thin crust ürününün ½ porsiyon (27 g) miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 7,9 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.

Pizza, no cheese, thin crust ürününün 3 porsiyon (162 g) miktarında kaç kalori var?

Pizza, no cheese, thin crust ürününün 3 porsiyon (162 g) miktarı 447 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 47 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.

Pizza, no cheese, thin crust ürününün 4 porsiyon (216 g) miktarında kaç kalori var?

Pizza, no cheese, thin crust ürününün 4 porsiyon (216 g) miktarı 596 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 63 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.

Pizza, no cheese, thin crust ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pizza, no cheese, thin crust ürününün 50 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 15 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.

Pizza, no cheese, thin crust ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pizza, no cheese, thin crust ürününün 150 g miktarı 414 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 44 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 58107050 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç