Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pizza, cheese, from frozen, thin crust
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 263 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 26 g 9%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 5,7 g 28%
- Lif 3 g 11%
- Şekerler 3,7 g —
- Sodyum 471 mg 20%
- Kolesterol 21 mg 7%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 72 µg 8%
- C vitamini 0,1 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,74 mg 5%
- K vitamini 4,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 1,3 mg 8%
- B6 vitamini 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 87 µg 22%
- B12 vitamini 0,62 µg 26%
- Kolin 18,9 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 228 mg 18%
- Demir 2,1 mg 12%
- Magnezyum 24 mg 6%
- Fosfor 215 mg 17%
- Potasyum 201 mg 4%
- Çinko 1,5 mg 14%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Selenyum 21,4 µg 39%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 12 g | 26 g | 11 g |
| 1 porsiyon | 581 g | 1528 | 69 g | 150 g | 64 g |
| 2 porsiyon | 1162 g | 3056 | 138 g | 300 g | 129 g |
| ½ porsiyon | 290,5 g | 764 | 35 g | 75 g | 32 g |
| 3 porsiyon | 1743 g | 4584 | 208 g | 450 g | 193 g |
| 4 porsiyon | 2324 g | 6112 | 277 g | 600 g | 257 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 6 g | 13 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 18 g | 39 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 24 g | 52 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 30 g | 65 g | 28 g |
Benzer yiyecekler
- Pizza cheese from frozen thick crust268 kcal / 100 g
- Pizza cheese with vegetables from frozen thin crust240 kcal / 100 g
- İnce hamurlu peynirli pizzadondurulmuş, pişmiş276 kcal / 100 g
- Okul yemeği ince hamurlu tam tahıllı peynirli pizzapeynir kaplamalı, dondurulmuş, pişmiş247 kcal / 100 g
- Tam buğdaylı ince hamurlu peynirli pizzadondurulmuş, pişmiş247 kcal / 100 g
- Peynirli pizzakaplama, ince hamur, dondurulmuş, pişmiş263 kcal / 100 g
- White pizza cheese thin crust285 kcal / 100 g
Pizza, cheese, from frozen, thin crust hakkında sorular
Pizza, cheese, from frozen, thin crust ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, cheese, from frozen, thin crust ürününün 100 g miktarı 263 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 26 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Pizza, cheese, from frozen, thin crust ürününün 1 porsiyon (581 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza, cheese, from frozen, thin crust ürününün 1 porsiyon (581 g) miktarı 1528 kcal içerir; ayrıca 69 g protein, 150 g karbonhidrat ve 64 g yağ içerir.
Pizza, cheese, from frozen, thin crust ürününün 2 porsiyon (1162 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza, cheese, from frozen, thin crust ürününün 2 porsiyon (1162 g) miktarı 3056 kcal içerir; ayrıca 138 g protein, 300 g karbonhidrat ve 129 g yağ içerir.
Pizza, cheese, from frozen, thin crust ürününün ½ porsiyon (290,5 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza, cheese, from frozen, thin crust ürününün ½ porsiyon (290,5 g) miktarı 764 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 75 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Pizza, cheese, from frozen, thin crust ürününün 3 porsiyon (1743 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza, cheese, from frozen, thin crust ürününün 3 porsiyon (1743 g) miktarı 4584 kcal içerir; ayrıca 208 g protein, 450 g karbonhidrat ve 193 g yağ içerir.
Pizza, cheese, from frozen, thin crust ürününün 4 porsiyon (2324 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza, cheese, from frozen, thin crust ürününün 4 porsiyon (2324 g) miktarı 6112 kcal içerir; ayrıca 277 g protein, 600 g karbonhidrat ve 257 g yağ içerir.
Pizza, cheese, from frozen, thin crust ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, cheese, from frozen, thin crust ürününün 50 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 13 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Pizza, cheese, from frozen, thin crust ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, cheese, from frozen, thin crust ürününün 150 g miktarı 395 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 39 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 58106200 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
